Рафтинг — что это такое и почему этот вид отдыха так популярен

Рафтинг или сплав по реке — это один из самых популярных и доступных видов водного туризма, который сочетает в себе адреналин, командный дух и перемещение водой. Брызги ледяной воды в лицо, рев бурлящего порога и слаженная работа веслами под четкие команды инструктора — для многих людей это даже не хобби, а стихия.

Сегодня сплав по реке — полноценная индустрия отдыха, подходящая как для искателей острого адреналина, так и для семей с детьми, желающих провести выходные за пределами дома. В этой статье мы подробно разберем, что такое рафтинг и как к нему подготовиться.

Рафтинг — что это такое простыми словами

Если говорить упрощенно, рафтинг — это коллективный сплав по реке на специальном надувном судне, которое называется рафт. В отличие от индивидуального плавания на байдарке или каяке, здесь ключевым фактором является работа группы.

Основные особенности рафтинга:

• чаще всего сплав происходит на горных реках с порогами, перекатами и быстрым течением, но существуют и прогулочные маршруты по спокойным равнинным рекам;
• на борту обычно находится от 4 до 12 человек;
• в каждом коммерческом рафте есть гид, который управляет судном и отвечает за безопасность.
• новичку не нужно обладать специальными навыками — первичный инструктаж проводится прямо перед спуском на воду.

Многие новички ошибаются, когда думают, что rafting — это просто прогулка на лодке. В действительности такая активность гораздо динамичнее, а каждый участник должен работать слаженно и четко, чтобы преодолевать препятствия. 

Рафтинг — это экстремальный спорт или активный отдых?

Ответ на этот вопрос зависит от выбора реки. Рафтинг что это такое в понимании профессионала? Это дисциплина, по которой проводятся чемпионаты мира. Для туриста же — это захватывающий аттракцион.

Для классификации сложности водных препятствий принята международная шкала (от I до VI категории):

Рафтинг — что это означает и каково его значение

Само слово происходит от английского rafting, где корень raft означает «плот». Однако современный рафт имеет мало общего с деревянными плотами прошлого. В современном мире такой досуг значит много:

1. Туристическое значение. Это мощный толчок для развития отдельных туристических мест (например, Карпат в Украине или каньонов в Турции и Грузии).
2. Командная работа. Ничто так не сплачивает коллектив, как командный сплав.  Необходимо учитывать силы других, быть синхронными и оставаться на плаву сообща. 
3. Психологическая разгрузка. Полное переключение внимания на стихию позволяет мгновенно забыть о городских стрессах. Прогулки на воде хорошо разгружают психику, снимают тревогу, улучшают сон. 
4. Физическая польза. Во время гребли задействованы мышцы спины, рук, пресса и ног.

Что такое рафты и чем они отличаются от других лодок?

Часто новички спрашивают: что такое рафты и почему обычная надувная лодка не подходит для такого вида активности? Рафт — это высокотехнологичное надувное судно с многобаллонной конструкцией. Его главные отличия от других видов лодок:

1. Материалы. Плотный ПВХ (поливинилхлорид) или хайпалон, усиленный армированием. Он устойчив к ударам о камни и истиранию.
2. Безопасность на воде. Рафт разделен на несколько независимых герметичных отсеков. Даже если один баллон будет пробит, судно останется на плаву.
3. Самоотливное дно. В современных рафтах дно прошнуровано так, чтобы вода, попадающая внутрь при прохождении порогов, мгновенно уходила через отверстия по периметру.

Чем рафтинг отличается от каякинга и байдарочного сплава

Рафт отличается от привычных для туристов байдарок и каяков. Для удобства мы представили эти отличия в виде таблицы.

Как проходит рафтинг — этапы сплава

Если вы решили, что рафтинг это ваш вариант отдыха, то не лишним будет запомнить этапы, характерные для такой активности:

1. Инструктаж и подготовка. Вам расскажут все необходимое про экстремальный отдых: как правильно держать весло, как садиться в рафт и что делать, если вы оказались в воде.
2. Экипировка. Подбор специального гидрокостюма для рафтинга, спасательного жилета и шлема по размеру.
3. Посадка. Распределение ролей. Самые сильные обычно садятся вперед (они задают темп), инструктор — сзади (он рулит).
4. Сплав. Прохождение маршрута, чередование активной гребли и отдыха на спокойных участках.
5. Финиш. Выход на берег, сдача снаряжения и, как правило, вкусный обед у костра.

Хотите попробовать? Не забудьте заранее выбрать качественный гермомешок, чтобы ваш телефон и сухая одежда остались сухими даже после насыщенного дня на воде. 

Кому подходит рафтинг и есть ли ограничения

Уникальность рафтинга в его инклюзивности. Рафтинг значение которого в контексте туризма очевидно, еще и подходит людям с совершенно разной подготовкой:

• новичкам — маршруты I–II категорий доступны абсолютно всем;
• детям — обычно допускаются дети от 6–8 лет на спокойные участки в сопровождении родителей, подробнее можно прочитать про правила сплава с детьми в нашей статье;
• пожилым людям — при отсутствии серьезных проблем с сердцем и суставами рафтинг дарит отличный заряд бодрости.

Однако, как и любой активный отдых на воде, рафтинг имеет свои ограничения и противопоказания:

• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• травмы опорно-двигательного аппарата в стадии обострения;
• эпилепсия;
• беременность (особенно на поздних сроках или на бурных реках).

Польза и возможные риски рафтинга

Как и любой водный туризм, рафтинг несет в себе определенные вызовы, но и преимуществ у такой активности много. Польза:

• кардио-нагрузка и развитие выносливости;
• мощный выброс эндорфинов и адреналина;
• развитие навыков невербальной коммуникации в команде.

Риски:

• переохлаждение — вода в горных реках редко прогревается выше +10–12°C, поэтому так важно иметь качественный гидрокостюм; 
• переворот (оверкиль) — на сложных реках это часть приключения, тут важно слушать инструктора и не паниковать;
• травмы о камни — минимизируются использованием защитного шлема и спасательного жилета.

Что нужно для рафтинга — базовое снаряжение

Чтобы сплав принес радость, а не простуду и травмы, важна правильная экипировка для рафтинга.

1. Спасательный жилет. Должен иметь высокую плавучесть и быть надежно застегнут.
2. Шлем. Защищает голову от ударов о камни или весла соседей.
3. Гидрокостюм. Обычно используется неопрен толщиной 3–5 мм. Он сохраняет тепло тела, даже будучи мокрым.
4. Обувь для воды. Специальные неопреновые боты или коралловые тапочки с нескользящей подошвой.
5. Весло. Легкое, но прочное (Т-образная ручка).
6. Гермомешок. Для защиты ценных вещей.

Вы можете более подробно прочитать про выбор гидрокостюма и изучить рейтинг ТОП гидрокостюмов для водных видов спорта в наших статьях. 

Где популярен рафтинг и когда лучше начинать

В Украине меккой рафтинга считаются Карпаты и их горные реки. Тут можно выделить такие туристические точки:

1. Река Черемош (Белый и Черный). Пик сезона — апрель-май, когда тает снег и вода максимально высокая. Это время для драйва.
2. Река Южный Буг (Мигейские пороги). Рафтинг доступен практически круглый год (с апреля по октябрь) благодаря особенностям рельефа.
3. Международные направления. Турция (р. Даламан), Грузия (р. Риони), Норвегия, Замбези (для супер-профи).

Детальнее про ТОПовые водные маршруты Украины и мира читайте в статье.

Если вы хотите спокойного знакомства — выбирайте лето. А если учесть, что последние годы уже весной в Украине достаточно тепло и даже жарко, весенний сплав тоже сможет вас порадовать. Весенний период также подходит, если вы хотите настоящей стихии и валов высотой в метр. Осенью, если погода долго держится теплой, тоже можно планировать справ. 

Теперь вы знаете, что такое рафтинг и почему он так притягивает тысячи людей ежегодно. Он дает возможность испытать себя, научиться доверять партнеру по веслу и увидеть мир с того ракурса, который недоступен пешему туристу.

Не бойтесь делать первые шаги в этом виде туризма. Современное снаряжение и опытные гиды делают такой отдых безопасным. А всё необходимое вы всегда найдете в магазине Alp.com.ua.

FAQ