Как упаковать туристический рюкзак

7 июня 2023

Самое важное перед началом путешествия — правильно упаковать вещи. Современные рюкзаки имеют жесткую форму и новички часто думают, что можно просто забросить всё снаряжение как попало. Правильная упаковка туристического рюкзака может существенно облегчить вашу жизнь во время поездки, обеспечивая доступ к необходимым вещам и удобство ношения. Вам не нужно будет доставать всё в поисках мелочи, которая необходима на каждом привале. А также правильно упакованные вещи влияют на ощущение веса ноши и нагрузку на спину.

Но перед советами о том, как упаковать туристический рюкзак, хотим добавить, что важно с собой взять. Даже идеально сложенные вещи будет трудно нести, если не подогнать рюкзак под себя. Современная система регулировки поможет настроить рюкзак идеально под себя.

Вот короткая инструкция, как правильно отрегулировать рюкзак по себе:

Сложите в рюкзак все необходимое и ослабьте все лямки.
Очень важный элемент — поясной ремень, так как 60% веса рюкзака должны распределятся на бедра. Расположите его ровно на бедренных костях и затяните.
Настройте шлейки рюкзака таким образом, чтобы он не давил на спину, но хорошо прилегал к ней. Рюкзак не должен провисать — это значительно увеличивает нагрузку на спину.
Также некоторые модели имеют возможность регулировать высоту спинки, отрегулируйте ее при необходимости.
Отрегулируйте длину грудной стяжки под себя.

Как упаковать туристический рюкзак

Самое необходимое в походе. Разбираем по пунктам, что положить в туристический рюкзак

Очень важно ничего не забыть, но при этом и не взять ничего лишнего. Советуем написать список всего что должно быть в туристическом рюкзаке: одежда, снаряжение и мелочи. Чтобы проще ориентироваться, мы составили для вас небольшую шпаргалку.

Одежда

треккинговые ботинки или кроссовки, в зависимости от сезона и местности;
термоноски — несколько пар, в зависимости от продолжительности похода и возможности стирать;
термобелье;
несколько футболок;
флисовая кофта;
мембранная куртка или софтшелл;
треккинговые штаны;
бафф;
шапка;
перчатки;
пуховая куртка, в зависимости от сезона;
одежда для сна в спальнике.

Освещение

налобный фонарик;
запасной комплект батареек;
кабель, если фонарик может заряжатся от павербанка.

Первая помощь

антисептическое средство;
мазь с антибактериальным действием;
материалы для перевязки;
гибкий эластичный бинт;
препарат с пантенолом;
жаропонижающее и обезболивающее;
противовоспалительное средство;
препарат от простуды;
препарат от диареи;
мазь для облегчения укусов;
индивидуальные лекарственные препараты;
крем от солнца;
бальзам для губ.

Приготовление пищи

котелок;
газовое оборудование (горелка и баллон);
спички в защитной упаковке;
общая посуда (доска, тарелки, овощечистка и т.д.);
индивидуальная посуда (миска, ложка, нож, кружка).

Ремкомплект

заплатки или лента для ремонта снаряжения;
мультитул

Еда

Провиант часто делится на всех членов группы и каждый несет какую-то часть. Можно взять как обычные продукты, пригодные для приготовления в полевых условиях, так и сублимированную еду.

Советуем взять перекус в виде сушеного мяса, орехов, шоколада.

Вода

питьевая система или бутылки;
фильтр для воды или капли для обеззараживания

Бивачное снаряжение

палатка;
туристический коврик;
спальник;
футпринт под палатку при необходимости.

Косметичка

зубная щетка и паста;
полотенце;
мыло;
туалетная бумага;
влажные салфетки;
средства личной гигиены.

Раскладываем все по местам

Итак, вы сложили все только самые нужные вещи на кучу и получилась огромная гора, которую необходимо структурировать. Для того, чтобы было проще сложить туристический рюкзак, стоит разделить в уме пространство на несколько частей.

Как упаковать туристический рюкзак

Нижняя. Обычно туда пакуют спальник. Многие рюкзаки имеют отдельный замок с быстрым доступом к нему. Также туда стоит положить вещи, которые не пригодятся до места ночевки.
Средняя часть. Необходимо поставить самые тяжелые вещи поближе к спине, чтобы их было удобно нести. При этом, следите, чтобы ничего не выпирало в спинку. Тут советуем разместить палатку, еду, котелок. Используйте одежду как прослойку между металлическими вещами, чтобы они не гремели.
Верхняя часть. Легкие вещи, которые могут понадобится в любое время. Например, куртка, теплая одежда, аптечка.
Карманы. Подойдут для полезных мелочей таких, как фонарик, перекус, дождевик, нож, телефон, очки, бальзам для губ и т.д.
Петли и стяжки. Туда обычно крепится пенный коврик и специальное снаряжение (треккинговые палки, ледоруб).

Укладка туристического рюкзака слоями

Во время упаковки рюкзака представляйте слои. Важно плотно заполнять каждый слой и распределять вес равномерно. Заполняйте свободное пространство между снаряжением с помощью одежды, носков и т.д. Заворачивайте консервы в пакет, а потом в одежду. Так вещи займут меньше места. Когда вынимаете что-то в процессе похода — важно сложить вещи назад также компактно.

Важно правильно распределить вес. Нагруженная средняя часть будет служить центром тяжести и нести рюкзак будет легче.

Лайфхаки по складыванию туристического рюкзака

Знания как правильно сложить вещи в туристический рюкзак приходят с опытом походов, но благодаря лайфхакам от более опытных туристов можно создать комфорт и в первых путешествиях.

Как упаковать туристический рюкзак

Собирайтесь заранее

Все мы знаем что сборы в спешке не приводят ни к чему хорошему, легко забыть что-то важное или взять лишнее. Собирайтесь заранее, напишите список необходимого. Чтобы не складывать в рюкзак и потом не доставать вещи по многу раз — складывайте все постепенно в один угол. Тогда при финальной сборке можно будет думать о том, как правильно упаковать туристический рюкзак, а не что в него положить.

Подберите нужный размер рюкзака

Неправильный размер рюкзака — классическая ошибка начинающих туристов. Одни решают взять столитровую модель в однодневный поход, другие считают что тридцати литров хватит на неделю. Рюкзак необходимо выбирать точно под свои потребности и тип походов. Вешать часть снаряжения сверху не стоит, это повышает риски его потерять или зацепится о кусты. Оптимальный размер для походов на несколько дней — 55-70 литров.

Для одежды и мелочей используйте мешки

Удобнее сортировать вещи с помощью мешков. Так одежда точно не промокнет и искать её будет проще. Используйте тканевые пакеты, чтобы не шуршать полиэтиленом. Есть специальные компрессионные мешки, которые помогают уменьшить объем.

Не слишком сильно сжимайте спальный мешок

Компрессионный мешок помогает уменьшить объем спальника, но не стоит затягивать его слишком сильно. В таком случае он превратится в шар, который займет наоборот больше места.

Разумное распределение еды по пакетам

Если у вас запланирован один обед из гречки — не стоит тащить с собой всю пачку. Советуем расфасовать продукты на каждый прием пищи по разным пакетам, так будет удобнее их доставать.

Все самое необходимое кладите в верхний клапан рюкзака

Верхний клапан или капюшон — самое удобное место для хранения вещей, которые пригодятся по пути. Так не придется каждый раз доставить все в поисках необходимого и остановка займет меньше времени.

Держите фотоаппарат под рукой

Каждый раз доставать фотоаппарат из рюкзака довольно сложно и долго, поэтому его лучше не ложить в недра рюкзака. Группа будет злится из-за долгих остановок для фотографии.