Найважливіше перед початком подорожі правильно упакувати речі. Сучасні рюкзаки мають жорстку форму і новачки часто думають, що можна просто закинути все спорядження як-небудь. Правильне пакування туристичного рюкзака може суттєво полегшити ваше життя під час поїздки, забезпечуючи доступ до необхідних речей та зручність носіння. Вам не потрібно буде діставати все в пошуках дрібниці, яка потрібна на кожному привалі. А також правильно упаковані речі впливають на відчуття ваги ноші та навантаження на спину.
Але перед порадами про те, як упакувати туристичний рюкзак, хочемо додати, що з собою взяти і як відрегулювати рюкзак. Навіть ідеально складені речі нести буде важко, якщо не підігнати рюкзак під себе. Сучасна система регулювання допоможе підлаштувати ношу ідеально під себе.
Ось коротка інструкція, як правильно відрегулювати рюкзак по собі:
- Навантажте рюкзак необхідною вагою та послабте всі лямки.
- Дуже важливий елемент — поясний ремінь, тому що 60% ваги рюкзака повинні розподілятися на стегна. Розташуйте його рівно на стегнових кістках і затягніть.
- Налаштуйте шлейки рюкзака таким чином, щоб рюкзак не тиснув на спину, але добре прилягав до неї. Рюкзак не повинен провисати — це значно збільшує навантаження на спину.
- Також деякі моделі мають можливість регулювання висоти спинки, відрегулюйте її під себе.
- Відрегулюйте довжину грудної стяжки під себе.
Найнеобхідніше у поході. Розбираємо за пунктами, що покласти у туристичний рюкзак
Дуже важливо нічого не забути, але при цьому не взяти нічого зайвого. Радимо написати список всього, що має бути в туристичному рюкзаку: одяг, спорядження та дрібниці. Щоб простіше зорієнтуватися, ми склали вам невелику шпаргалку.
Навігація
- телефон та PowerBank;
- карта (ламінована або у захисному чохлі);
- компас та GPS;
- квитки, якщо подорожуєте громадським транспортом;
- гроші.
Одяг
- трекінгові черевики або кросівки, залежно від сезону та місцевості;
- термошкарпетки — кілька пар, залежно від тривалості походу та можливості прати;
- термобілизна;
- кілька футболок;
- флісова кофта;
- мембранна куртка чи софтшелл;
- трекінгові штани;
- бафф;
- шапка;
- рукавички;
- пухова куртка, в залежності від сезону;
- одяг для сну у спальнику.
Освітлення
- налобний ліхтарик;
- запасний комплект батарейок;
- кабель, якщо ліхтарик може заряджатися від павербанку.
Перша допомога
- антисептичний засіб;
- мазь з антибактеріальною дією;
- матеріали для перев'язування;
- гнучкий еластичний бинт;
- препарат із пантенолом;
- жарознижувальне та знеболювальне;
- протизапальний засіб;
- препарат від застуди;
- препарат від діареї;
- мазь для полегшення укусів;
- індивідуальні лікарські препарати;
- крем від сонця;
- бальзам для губ.
Приготування їжі
- казанок;
- газове обладнання (пальник та балон);
- сірники у захисній упаковці;
- загальний посуд (дошка, тарілки, овочечистка тощо);
- індивідуальний посуд (миска, ложка, ніж, кухоль).
Ремкомплект
- латки або стрічка для ремонту спорядження;
- мультитул.
Їжа
- Провіант часто ділиться на всіх членів групи та кожен несе свою частину. Можна взяти як звичайні продукти, придатні для приготування в польових умовах, так і сублімовану їжу. Радимо взяти перекус у вигляді сушеного м'яса, горіхів, шоколаду.
Вода
Бівачне спорядження
- намет;
- туристичний килимок;
- спальник;
- футпринт під намет за потреби.
Косметичка
- зубна щітка та паста;
- рушник;
- мило;
- туалетний папір;
- вологі серветки;
- засоби особистої гігієни.
Розкладаємо все по місцях
Отже, ви склали всі тільки потрібні речі на купу і вийшла величезна гора, яку необхідно структурувати. Для того, щоб було простіше скласти туристичний рюкзак, варто розділити в голові простір на кілька частин.
- Нижня. Зазвичай туди пакують спальник. Багато рюкзаків мають окремий замок зі швидким доступом до нього. Також туди варто поставити речі, що не знадобляться до місця ночівлі.
- Середня частина. Необхідно поставити найважчі речі ближче до спини, щоб їх було зручно нести. Слідкуйте, щоб нічого не випирало у спинку при цьому. Тут рекомендуємо розмістити намет, їжу, казанок. Використовуйте одяг як прошарок між металевими речами, щоб вони не гриміли.
- Верхня частина. Легкі речі, які можуть знадобитися у будь-який час. Наприклад, куртка, теплий одяг, аптечка.
- Кишені. Підійдуть для корисних дрібниць, таких, як ліхтарик, перекус, дощовик, ніж, телефон, окуляри, бальзам для губ і т.д.
- Петлі та стяжки. Туди зазвичай кріпиться пінний килимок та спеціальне спорядження (трекінгові палиці, льодоруб).
Укладання туристичного рюкзака шарами
Під час пакування рюкзака уявляйте шари. Важливо щільно заповнювати кожен шар і рівномірно розподіляти вагу. Заповнюйте вільний простір між спорядженням за допомогою одягу, шкарпеток тощо. Загортайте консерви у пакет, а потім у одяг. Так речі займуть менше місця. Коли витягуєте щось у процесі походу, важливо скласти речі назад так само компактно.
Важливо правильно розподілити вагу. Навантажена середня частина служитиме центром ваги і нести рюкзак буде легше.
Лайфхаки зі складання туристичного рюкзака
Знання, як правильно скласти речі в туристичний рюкзак, приходять з досвідом походів, але завдяки лайфхакам від досвідчених туристів можна створити комфорт і в перших подорожах.
Збирайтеся заздалегідь
Всі ми знаємо що збори поспіхом не призводять ні до чого хорошого, легко забути важливе і взяти зайве. Збирайтеся наперед, напишіть список необхідного. Щоб не складати речі в рюкзак, а потім не діставати багато разів — складайте все поступово в один кут. Тоді при фінальному складанні можна думати про те як правильно упакувати туристичний рюкзак, а не що покласти до нього.
Підберіть потрібний розмір рюкзака
Неправильний розмір рюкзака — класична помилка туристів-початківців. Одні вирішують взяти столітрову модель для одноденного походу, інші вважають, що тридцяти літрів вистачить на тиждень. Рюкзак необхідно вибирати точно під свої потреби та тип походів. Вішати частину спорядження зверху не варто, це підвищує ризик його втратити або зачепиться за кущі. Оптимальний розмір для походів на кілька днів — 55-70 літрів.
Для одягу та дрібниць використовуйте мішки
Найзручніше сортувати речі за допомогою мішків. Так одяг точно не промокне і шукати його буде простіше. Використовуйте тканинні пакети, щоб не шарудіти поліетиленом. Існують спеціальні компресійні мішки, які допомагають зменшити обсяг.
Не надто сильно стискайте спальний мішок
Компресійний мішок допомагає зменшити об'єм спальника, але не варто затягувати його дуже сильно. Тоді він перетвориться на кулю, яка займе навпаки більше місця.
Розумний розподіл їжі по пакетах
Якщо у вас запланований один обід з гречки — не варто тягти з собою всю пачку. Радимо розфасувати продукти на кожен прийом їжі у різні пакети, так буде зручно їх діставати.
Все необхідне кладіть до верхнього клапану рюкзака
Верхній клапан або капюшон — найзручніше місце для зберігання речей, які стануть у нагоді по дорозі. Так не доведеться щоразу діставити все у пошуках необхідного та зупинка займе менше часу.
Тримайте камеру під рукою
Щоразу діставати фотоапарат із рюкзака досить складно і довго, тому його краще не класти в недра рюкзака. Група може злитися через довгі зупинки для фотографії.
Не забудьте взяти захист від дощу
Навіть якщо за прогнозом сонячно увесь найближчий місяць, обов'язково беріть захист від дощу. У горах шанси потрапити під дощ досить високі.
Варто взяти:
- рейнкавер на рюкзак;
- мембранну куртку чи дощовик;
- гермомішок на документи.
Бажаємо вам легких зборів та незабутніх пригод!
