Лучше гор - могут быть только горы, в которых вы не натерли ноги. Самый фантастический вид будет не мил, если мысли только про боль в пятке или спине. В походах мы проходим намного больше километров, чем в бытовой жизни, по лесных и каменистых тропах вместо асфальта. Тогда откуда у вас мысли использовать городские кроссовки?
Вашу обувь в походе ждут препятствия в виде болот, рек, камней и веток. Она должна держать крепко ваш голеностоп на самых крутых участках, не развалится посреди пути, не промокать, отводить пот от ноги, не натирать и беречь от травм.
Треккинговая обувь в походе
Треккинговая обувь для длительных походов создана экспертами специально для перемещения по сложному рельефу. Она повышает сцепление с поверхностью, потому шансы упасть на крутом уступе уменьшаются. Бережет голеностоп и суставы от травм. Специальная обувь для похода это ваш комфорт и безопасность. Прочные материалы помогут вашим ботинкам не расклеится посреди гор.
Туристическая обувь часто имеет особую подошву. Уверены, вы слышали про Vibram - популярный бренд подошвы известный желтым ромбом. Такая подошва имеет особое расположение протекторов:
- Элементы протектора высокие и амортизируют удар стопы.
- Расположены не близко и наклонены в разные направления, что дает стойкость на разных поверхностях.
- Продуманы каналы, что ведут камни, песок, болото назад во время ходьбы. Потому очищение происходит само собой.
Также особенностью многих моделей есть наличие мембраны. После первого похода в мембранной обуви - вы больше никогда не захотите ходить в обычной. Если очень просто - это высокотехнологичный материал, который помогает водяной паре выходить наружу, но не дает воде снаружи попадать внутрь. Сухости ваших носков не помешает ни пот, ни дождь, ни калюжи.
Для каждого вида похода, сезона существует свой тип обуви для треккинга. Обувь бывает для хайкинга, легкого или тяжелого треккинга. И также делится на:
- Ботинки
- Кроссовки
- Сандали
Хайкинг - это несложные походы по пересеченной местности. У туристов небольшие рюкзаки, благодаря ночевкам в оборудованных кемпингах. К такой обуви нет особых требований. Для лета подойдут сандалии или кроссовки в сетку, в холодный сезон универсальные ботинки.
Легкий треккинг - переходной этап между хайкингом и треккингом. Это недлительные походы по пересеченной местности, но уже с крутыми подъемами и спусками, с более сложным рельефом. Лучшая обувь для пеших походов - треккинговые кроссовки или ботинки. Сандалии не так надежно фиксируют стопу и голеностоп, это может привести к травмам. Высокие ботинки лучше всего защитят ногу, а хорошая вентиляция не даст запарится. Если совсем жарко - можно смотреть в сторону трекинговых кроссовок.
Тяжелый треккинг - это уже длительные походы с тяжелым рюкзаком и снаряжением. В пути ждут крутые спуски и подъемы, переходы через реки и скалистую местность. Лучшая обувь для трекинга - однозначно надежные высокие ботинки.
Для альпинизма существует отдельный вид обуви с многослойной усиленной подошвой и особой защитой от влаги и снега. У нее выше износостойкость и теплоизоляция. Альпинистские ботинки имеют очень жесткую подошву, большой вес и не годятся для обычного похода.
Как выбрать обувь для треккинга
Как и с любым снаряжением, перед выбором треккинговой обуви нужно определится с тем, в каких условиях будете её использовать. Лучшая трекинговая обувь идеально соответствует всем параметрам.
Вес рюкзака.
Чем тяжелее рюкзак, тем лучше должен фиксироваться ваш голеностоп. Также должна быть хорошая амортизация обуви, чтобы нивелировать нагрузку от веса вашего рюкзака. Если ноша меньше 10 килограмм - подойдут кроссовки для треккинга. 10-15 кг - комфортные полуботинки. 15-20 кг - классические треккинговые ботинки с жесткой подошвой для походов средней сложности. Более 20 кг - обувь для сложных горных походов с максимальной фиксацией.
Размер, полнота ноги.
При выборе размера нужно всегда выбирать с небольшим запасом, так как во время длительной ходьбы ноги могут отекать и в тесной обуви будет не комфортно. Также при выборе трекинговой обуви лучше мерить ее на теплый носок, чтобы убедиться что вам будет максимально комфортно во время похода. В горах погода быстро меняется с высотой и у вас всегда должна быть возможность дополнительно утеплится. Если пальцы упираются в край носка - пальцы на крутых спусках будут постоянно ударятся, а в холод есть риск замерзнуть или даже отморозить кончики пальцев. Оптимальный запас в 0.5 см. Для сложных восхождений лучше 1 см.
Мембрана, утепление.
Рекомендуем однозначно выбирать ботинки и кроссовки для треккинга с мембраной. Эта технология стала прорывом в сфере активного отдыха. Самая распространенная мембрана - Gore-Tex. Длительная ходьба с мокрыми ногами не добавит ни комфорта, ни здоровья. Выбирая мембранную обувь главное помнить, что она требует специального ухода. Нельзя подвергать высоким температурам - не сушите обувь у костра! Уход после похода только вручную, без стиральной машинки. После нескольких походов даже лучшие треккинговые ботинки стоит обработать специальными водоотталкивающими средствами для мембраны.
Теплоту обуви выбирайте в зависимости от сезона походов. Наиболее универсальные модели на весну-осень. На небольшой мороз можно утеплится качественными треккинговыми носками, летом, благодаря мембране, ноги не будут мокрыми от пота. В теплых моделях лидером по утеплителю является Primaloft. Это технология призванная создать штучный гусиный пух, который при этом не боится влаги.
Если вы новичок и пока теряетесь в вопросе что ждет новую пару ботинок - выбирайте универсальную треккинговую обувь. Лучшая трекинговая обувь “для всего” пригодятся в любой сезон, но, конечно, лучше всего они покажут себя при умеренных температурах. Отличительная черта - жесткая подошва с глубокими протекторами. Она не настолько жесткая, как в альпинистских ботинках, но хорошо поддерживает стопу туриста с тяжелым рюкзаком, не проводит холод от земли и износостойкая перед сложными рельефами. Обычно это модели средней высоты, которые будут защищать голеностоп.
Также рекомендуем обязательно использовать треккинговые носки. Они имеют те же свойства по выводу влаги и будут работать в симбиозе с мембраной. Даже самая лучшая треккинговая обувь не спасет хлопковые носки от намокания и пота. Также специальные носки имеют дополнительную защиту в местах, которые подвержены натиранию - пятка, носок, подъем. Некоторые бренды используют мериносовую шерсть, которая имеет антибактериальные свойства. Такие носки можно реже стирать в походных условиях.
Лучшие треккинговые ботинки
Унисекс ботинки для альпинизма и смешанного альпинизма. Универсальный вариант для рейтинга. Изготовлены из кожаной замши и прочной нейлоновой ткани Cordura® толщиной 1,8 мм. Защитный носок усилен полиуретановой вставкой для защиты и долговечности. Имеет систему скоростной шнуровки. Шнуровка оснащена системой пяточного замка, чтоб обувь не соскальзывала и не натирала. Для особого комфорта имеет специальную конструкцию G-beneFIT, которая адаптируется под индивидуальную кривизну стопы. Мембрана Gore-Tex® Performance Comfort. Стелька Alveolen® из пористого материала EVA, резины и войлока. Подошва Vibram® New Winkler.
Лучшие треккинговые ботинки итальянского производства 1000 Baltoro GTX созданы для треккинга и восхождения с элементами альпинизма. Сделаны из кожи с вставками из ультра прочного материала Cordura. Усиление носка и пятки специальными полиуретановыми вставками. Высокая защита от влаги и воздухопроницаемость благодаря мембране Gore-tex® Performance Comfort. Имеют рант и совместимы с полуавтоматическими кошками. Бренд запатентовал свои уникальные технологии, которые реализовал и в модели Baltoro. Hydrobloc - технология дубления кожи, в результате чего кожа становится прочной и повышаются водоотталкивающие свойства. Zamberlan® Cushioning and Stabilizing System - система амортизации и стабилизации, в основе которой лежит использование различных типов амортизирующих материалов. Zamberlan® Air System - воздухопроницаемая конструкция обуви из специальных компонентов, которые обеспечивают максимальные дышащие свойства.
Подошва Vibram Mulaz EVO, средний слой - Double density PU wedge + Zamberlan SEMI PCS.
Кроссовки Garmont Dragontail LT Wmns
Горные кроссовки Garmont Dragontail LT подойдут для альпинистов и скалолазов. Не скользят на смешанных ландшафтах и технических скалах, очень устойчивые и хорошо поддерживают ногу. Шнуровка до кончиков пальцев защитит стопу. Пятка надежно зафиксирована. Отличная обувь для скалолазания благодаря соединению Vibram&rsquos® SuperTrek. Дополнительное усиление пятки и мыса прорезиненными вставками. Конструкция ADD обеспечивает быстрый комфорт с минимальным временем разнашивания. Анатомическая стелька из PU. Подошва FrameFlex Light и микропористая резиновая промежуточная подошва обестечат стабильность и сцепление. Внешняя подошва Vibram® Q811 идеальна для скалолазания. Кроссовки без мембраны, но из водоотталкивающей замши.
Кроссовки Salewa MS Firetail 3
Туристические кроссовки Salewa MS Firetail 3 Men подойдут для походов с легким рюкзаком, несложных горных троп и ежедневного использования в городе. 3F System - обеспечивает гибкость и одновременно надежную фиксацию в области лодыжки и стопы сбоку, создает оптимальную форму для максимального комфорта ноги. Система 3F поддерживает всю стопу и уменьшает трение на пятке. Шнуровка начинается с самого носка ботинка, как у скальников. Такая техническая шнуровка помогает лучше регулировать обувь под себя. Cleansport NXT - инновационная технология борьбы с неприятным запахом. Чтобы нейтрализовать запах используются микробы, питающиеся бактериями, которые вызывают этот запах, превращая пот в воду и CO2. Микробы располагаются в защитной подкладке и реагируют при каждом контакте с потом. Технология абсолютно экологичная.
Уже классическая модель, которую израильская компания Source выпускает без каких-либо изменений уже более 20 лет. Простые, легкие и надежные. Стропы изготовлены из износостойкого полипропилена. Сандалии имеют прочную систему крепления - 6 независимых точек крепления с подошвой. Верхняя часть подошвы выполнена из микропористой резины с антибактериальным покрытием. Средняя часть подошвы изготовлена из амортизирующего материала EVA. Амортизация важна, чтоб смягчать нагрузку на позвоночник и суставы при активном отдыхе. Нижний слой подошвы изготовлен из высокотехнологичной резины A.R.T.2. Для удобства переноски в рюкзаке и хранения комплектуются чехлом на молнии.
Ботинки Millet Everest Sum GTX
Ботинки Everest Summit эталонная модель для экспедиций, даже на восьмитысячники. Многослойность конструкции обеспечивает уникальное соотношение теплоизоляции и веса. Состоит из внешнего ботинка, мембраны, извлекаемого внутреннего ботинка. Внешний ботинок из износостойкой ткани Cordura, эталон прочности из тканей. Высота и стяжки предотвращают попадание снега вовнутрь. Через молнию снег также попасть не сможет - она защищена тканью и фиксируется липучкой Velcro. Ботинок имеет два ранта, то есть может использоваться с кошками любого типа. Чтоб зашнуроваться не нужно снимать перчатки благодаря удобной системе шнуровки. Специальные петли позволяют легко вынимать внутренний ботинок.
- Мембрана: GORE-TEX®
- Утеплитель: Primaloft®
- Температура комфорта до -60С
- Подошва: VIBRAM®
Ботинки Garmont T8 Extreme GTX Wide
Garmont T8 Extreme GTX Wide — тактические ботинки с водонепроницаемой мембраной GORE-TEX® Insulated Comfort и согревающей подкладкой с утеплителем 3M™ Thinsulate™. Модель подходит для сложных условий на разном рельефе. Оснащены подошвой Vibram для лучшего сцепления, стабильности и амортизации в разных условиях и на различных поверхностях. Прочный верх изготовлен из замши 1.6–1.8 мм и нейлона 600D. Дышащая и съёмная стелька Ortholite. Качественная матовая металлическая фурнитура. Шнуровка с шарикоподшипниками в области подъёма безупречно работает в любых условиях.
