Итак, вы собрались в Непал. В планах один из многочисленных треккинговых маршрутов, или даже есть желание попробовать альпинизм в Гималаях и взобраться на один из так называемых треккинговых пиков, таких как Айленд Пик, Мера Пик или Лобуче Восточная.
Развитая туристическая инфраструктура некоторых районов Непальских Гималаев делает треккинг в Непале более доступным и комфортным. Несколько построенных в горах небольших аэродромов, как, например, в поселке Лукла, сокращают время попадания в горы. Множество повсеместно расположенных горных приютов - лоджей позволяют не думать об организации бивака и о питании. Переброшенные через бурные реки мосты и хорошо подготовленные тропы упрощают путь. Кроме того есть возможность нанять носильщиков - портеров, которые будут нести основной груз. Таким образом, все перечисленное делает ближе красоту и величие гималайских гигантов для обычного человека, который не является серьезным альпинистом.
Однако не нужно забывать, что даже самый популярный и наиболее обжитый и подготовленный маршрут трека к Эвересту, это не легкая прогулка. Все равно это горы. А к горам нужно готовиться. Одно из направлений подготовки - подбор правильного снаряжения. Многие треки в Непале начинаются достаточно низко, на этих высотах еще жаркий субтропический климат. Кульминационные точки треков, как правило, выходят на высоты выше 5000-5500м. Т.е. размах климатических условий широк. Поэтому и список снаряжения достаточно длинный. Если в ваших планах не только трек, но и восхождение на вершину выше 6000м, то список еще более продлевается.
Каждый трек в Непале имеет свои особенности. Но в общих чертах условия схожи. Поэтому ниже я дам рекомендации на примере трека к Эвересту и восхождения на Айленд Пик или Лобуче Восточную.
ОБУВЬ
Пожалуй, наиболее важная часть экипировки. Основную работу на треке придется выполнять вашим ногам. Поэтому им должно быть безопасно, удобно, тепло и сухо. Местные жители, портеры в нижних частях трека используют «турбо шлепанцы», в верхних частях, на снегу они ходят в китайских зеленых «высотных кедах». Но это местные. Нам так не дано.
Выбор конкретной модели обуви вопрос сложный. Для начала нужно определиться с типом обуви. Каждый трек предъявляет свои требования. Тот же трек к Эвересту имеет различные варианты прохождения. Для различных вариантов нужна разная обувь.
На стандартном пути к Эвересту почти везде хорошая тропа, местами почти дорога. Здесь можно идти в треккинговых кроссовках.
Многие предпочитают треккинговые ботинки. Ботинки обеспечивают лучшую поддержку стопы, более безопасны. Но в них жарко в нижних частях трека и они тяжелее. Выбор между кроссовками и ботинками нужно делать исходя из своего опыта, веса и того планируете ли вы нести весь груз самостоятельно или же будете прибегать к услугам портера.
Если вы планируете идти к Эвересту через перевалы Ренджо Ла и Чо Ла лучше идти в треккинговых ботинках. Здесь уже не такая удобная тропа, местами не очень приятная осыпь, может лежать снег.
Тем, кто собрался восходить на шеститысячник, кроме обуви для трека нужна еще обувь для восхождения. Идти и на гору в треккинговых ботинках плохая идея. Нужны полноценные альпинистские ботинки. Однослойных достаточно. Некоторые модели идут со встроенной защитой от попадания во внутрь снега. Все остальные обязательно должны дополняться снегозащитными гетрами.
Ботинки Zamberlan Expert Pro
Также нужна еще сменная обувь. Путешествие в Гималаи начинается со столицы Непала - Катманду. Днем в сезон, когда ходят треки, в Катманду жарко. Идеальная обувь для Катманду - треккинговые сандалии. Их же можно брать и в трек. Если бы это был обычный горный поход и их нужно было бы тащить в рюкзаке, то они тяжеловаты. А тут, когда лишнее можно отдать для переноски портеру их нужно брать. После длительного перехода, придя в лоджию вам обязательно захочется снять ботинки и переобуться во что-то легкое. Можно конечно взять любые простые шлепанцы (только не вьетнамки), но треккинговые сандалии функциональней и удобней.
Сандалии трекинговые Triop Eda
ОДЕЖДА
Сверху вниз. От внутренних слоев наружу.
Кепка, панама от солнца. Отличная многофункциональная штука HAD. Также можно использовать, чтобы прикрыть лицо от холодного ветра или пыли.
Головной убор H.A.D. Solid Colours Grass
Теплая шапка.
Термобелье. И верх и низ. Любой трек мероприятие активно, поэтому потеть вы будете изрядно. Стирать особо негде, поэтому оного комплекта явно недостаточно.
Термокофта Fuse Megalight 200 Longshirt Man
Термоштаны Fuse Megalight 200 Longtight Man
Для верхних, холодных частей трека нужен более теплый комплект.
Все время находится в термобелье не очень приятно. Поэтому пригодится х/б футболка для отдыха и сна.
Треккинговые носки. Очень важный пункт. Мозоли сведут на нет все удовольствие от трека. Связка хорошая обувь + хорошие носки критически важна. Несколько пар разной плотности.
Носки Lorpen TCPR Hiker With Primaloft® Yarn
Кофта. Очень толстую не нужно. Достаточно кофты 100, 150 Polartec. Классная штука кофты с тканью windstopper или современные модели софтшеллов. Зачастую еще не настолько холодно чтобы облачатся в куртки, но дует пронизывающий ветер.
Кофта Directalpine Lyskamm 1.0
Треккинговые штаны. В них вы будете идти весь трек. Внизу они будут закрывать ноги от солнца. Хоть и тепло, но уже есть некоторая высота и влияние ультрафиолета сильнее - в шортах никакого крема не хватит. Выше треккинговые штаны уже будут защищать от ветра и холода.
Обычно в сезон апрель-май, и особенно октябрь - ноябрь в Непальских Гималаях выпадает мало осадков. Но все равно они есть. Поэтому не обойтись без комплекта из водозащитной куртки и штанов из мембранной ткани. Для треккеров требования к этим элементам одежды не очень высокие. А вот претендующим на восхождение на шеститысячник уже нужно внимательней подойти к этому вопросу. Капюшон курки должен быть совместим с каской. В недорогих куртках это не всегда так. Штаны желательно с боковой молнией во всю длину - «самосбросы».
Брюки-самосбросы Directalpine Midi 2.0
Также нужны перчатки. На перевалах и верхних точках трека, таких как вершина Кала Паттар почти всегда ветер. Поэтому перчатки должны быть пусть и не очень теплые, но обязательно непродуваемые.
Перчатки Gloves Express Plus 1.0
Альпинистам же кроме перчаток windstopper обязательно нужны еще и теплые альпинистские перчатки.
Перчатки Montane Alpine Stretch Glove
Для верхних частей трека нужно позаботиться об утеплении.
Очень удобны куртки с утеплителем Primaloft. Они дают хорошую теплоизоляцию, легкие и быстро сохнут. Отлично могут быть применены в городе в холодное время года. Изделия с утеплителем Primaloft проще в эксплуатации чем пуховые. Однозначно mast have.
Однако даже куртки Primaloft может оказаться недостаточно. В верхних поселках на треке не так чтобы уж был полярных холодно. Но из помещений лоджий отапливается, да и то плохо, только столовая. В спальных помещениях холодно. И самое главное то, что здесь уже достаточно высоко, организм еще не успел акклиматизироваться. Поэтому холод переносится хуже, чем те же температуры на уровне моря. Переохлаждения могут привести к заболеваниям, к срыву акклиматизации и как следствие к срыву планов, а то и досрочному прекращению мероприятия.
Поэтому обязательная вещь пуховка. Не обязательно очень толстая. Но она должна быть. Даже не мерзлявые будут рады хотя бы пуховому жилету. Я предпочитаю вариант не очень толстая 500 граммовая куртка Primaloft и тоже 500гр тонкая пуховка с хорошим пухом. Две отдельные куртки дают большую гибкость и функциональность в сравнении с одной толстой пуховой при том же весе и почти той же теплоизоляции.
Куртка пуховая Montane Nitro Jacket
Спальный мешок.
В непальских лоджах условия несколько спартанские. Спальные помещения не укомплектованы постельным бельем. Нужен спальный мешок. Как уже упоминалось, спальные помещения в лоджах не отапливаются, поэтому мешок нужен теплый, температура комфорта до -5 С.
Если вы планируете еще и восхождение, то можно и теплее, особенно если это восхождение на Мера Пик т.к. штурмовой лагерь расположен высоко.
Спальный мешок Rock Empire Arktida Regular
Рюкзак.
Объем рюкзака зависит от того будете ли вы прибегать к помощи портеров. Если нет, то для трека нужен рюкзак 50-60л. Если да то достаточно до 45л. В любом случае рюкзак должен быть удобным и легким.
Вещи, которые вы отдаете портеру, должны быть в чем-то. Лучше если это будет не большой рюкзак, а баул. Большинство портеров все-равно переносят тяжести используя налобный ремень. И они не оценят навороченную систему подвески вашего большого рюкзака. Баул желательно из непромокаемой ткани.
Гермосумка Overboard Roll-Top Duffle Bag 60L
Треккинговые палки.
Не все их используют. Но треккинговые палки облегчают подъем и разгружают колени на спусках. Выбирать палки лучше с замковым крепежом, а не с резьбовым - удобней менять длину на холоде в перчатках.
Трекинговые палки Climbing Technology Alta
Налобный фонарик.
Ну куда же без фонарика. Если вы планируете, восхождение желателен помощнее т.к. штурм начинается задолго до рассвета.
Налобный фонарь Climbing Technology Lumex Pro
Обязательный элемент - хорошие горные очки. Даже не треке высоты очень значительны. Уровень солнечной радиации очень высок. Очки нужны хорошие.
Для лучшего процесса акклиматизации нужно много пить. Удобная штука гидратор.
Питьевая система-стример Source Widepac Hydration System 2L
Восходителям пригодится термос.
Термос Kovea KDW-BS1000 Black Stone
Так же есть масса обязательных мелочей, например, крем от солнца, и полотенце из микрофибры - хорошо впитывает влагу и быстро сохнет. Отельный большой вопрос личная аптечка и ее состав.
Полотенце McNett Outgo Microfiber Towel XL
Есть вещи не обязательные, но приятные и полезные. Например, солнечная панель для зарядки вашего телефона. Заряд батареи заканчивается быстро, а зарядка любого электрооборудования в большинстве мест трека к Эвересту услуга платная. Поэтому приобретение такой панели может быть оправдано.
Набор So-Fi Faltpannel 3W + Goliath 3000
Полезная вещь - абсолютно водонепроницаемый чехол для документов или для телефона.
Гермочехол для телефонов OverBoard Large Phone Case
Теперь отдельно о специальном личном снаряжении для восхождения на шеститысячники Непала. Общая рекомендация по всем пунктам - если есть возможность выбора лучше отдавать предпочтение более легкому снаряжению, т.к. на высоте 6000м каждый грамм будет иметь значение.
Кошки. Классические 12-ти зубые кошки. Система крепления должна быть совместима с ботинками. Антиподлип обязателен - днем, на спуске снег уже раскисший.
Кошки Climbing Technology Ice Semi Auto
Ледоруб. Прямой классический ледоруб.
Ледоруб Climbing Technology Alpin Tour 60 см
Страховочная система. Регулируемая, легкая.
Страховочная беседка Rock Empire 4B Slight
Каска.
Каска Climbing Technology Galaxy
Карабины муфтованые. Три штуки. С резьбовой муфтой. С автоматической муфтой не годятся - на морозе в толстых перчатках редко кому удается справиться с ребусом трехактной муфты.
Карабин алюминиевый Climbing Technology Concept HMS SG
Жумар. Для восхождения на классические непальские треккинговые пики широко применяются закрепленные перильные веревки.
Зажим для подъема Climbing Technology Quick-up DX
Спусковое устройство. Лучше типа стакан - меньше крутит веревку, что особо заметно, если спуск происходит по заранее закрепленной перильной веревке.
Спусковое устройство Rock Empire Guard II
Самостраховка
БИВАЧНОЕ СНАРЯЖЕНИЕ
Если все ночевки на стандартных вариантах трека к Эвересту происходят в лоджах. Питание осуществляется там же. То восходители должны провести одну или несколько ночей в палатках.
Поэтому нужен еще и коврик.
Коврик Therm-A-Rest RidgeRest Solar R
Самонадувающийся матрас Therm-A-Rest Trail Lite
Также нужны столовые принадлежности.
Набор туристической посуды Wildo Camp-A-Box Light
Это базовый набор вещей, которые нужны для трека и восхождений в Непале. Он конечно может быть расширен необязательными вещами. Фотоаппарат можно даже и не упоминать. Кто-то любит идти с плеером, кто-то любит коротать длинные вечера в уюте столовой с увлекательной книжкой.
Надеюсь, этот обзор поможет сориентироваться на пути подбора правильного комплекта снаряжения и экипировки и сделает Гималаи на шаг ближе.
Удачи на треке!
Специально для ALP.COM.UA:
Михаил Поддубнов,
инструктор по альпинизму и горный гид проекта MountainWorld
