Успішність будь-якого походу багато в чому залежить від правильно підібраного спорядження. Взуття ж є чи не найважливішим фактором. Тільки спеціалізоване взуття зможе забезпечити комфорт протягом усього походу, запобігти травмам і правильно розподіляти навантаження. Різноманітність такого взуття дуже велика, все залежить від складності походу, специфіки місцевості, ваги рюкзака, рівня підготовки людини. У цій статті мова піде про те, як правильно вибрати трекінгові кросівки та особливості їх застосування.
Зміст:
1. Сфера застосування трекінгових кросівок
2. Відмінність трекінгових кросівок від інших видів
3. Як вибрати трекінгові кросівки?
5. Які кросівки в похід краще вибрати в підсумку?
Сфера застосування трекінгових кросівок
Умови, коли доцільніше взувати саме трекінгові кросівки, а не черевики:
- нескладний рельєф, без великих кам'яних осипів, льодовиків, глибокого снігу;
- невелика вага рюкзака або його відсутність;
- походи з проходженням віа-феррат або невеликих скельних ділянок;
- підходи під альпіністські маршрути або як змінне взуття на біваку.
Головна перевага кросівок перед черевиками - це їхня менша вага і більша м'якість. Також у них буде набагато комфортніше ногам за високих температур, особливо якщо використовувати моделі з дихаючого матеріалу. У всіх інших випадках краще використовувати трекінгові черевики для більшої надійності та уникнення травм гомілкостопа.
Відмінність трекінгових кросівок від інших видів
Що таке трекінгові кросівки і в чому їхня відмінність від інших кросівок? Основна відмінність таких кросівок у тому, що вони розроблені для використання на пересіченій місцевості (каміння, бруд, трава, пісок). Відповідно у них більш жорстка і чіпка підошва, ніж у тих же бігових, часто захищений носок і п'ята, міцні і довговічні матеріали. Дуже близькі до них кросівки для трейлового бігу, ті, своєю чергою, легші та гнучкіші, але менше захищають ногу і зовсім не призначені для перенесення рюкзака. Тому, якщо вам потрібні кросівки в похід або кросівки для сходження, варто обирати саме спеціалізоване взуття, яке створене для таких умов.
Як вибрати трекінгові кросівки?
На які характеристики необхідно орієнтуватися під час вибору трекінгових кросівок?
- Матеріал верху.
Буває шкіряним і синтетичним. Шкіряне взуття більш витривале, краще сідає по нозі, але важить більше і коштує дорожче. Вибір синтетичних матеріалів на ринку великий. Таке взуття набагато легше, не боїться частого прання. Оптимальний варіант - мікс синтетики і шкіри в одній моделі кросівка.
- Наявність мембрани.
У трекінгових кросівках наявність мембрани - питання спірне. З одного боку, мембранне взуття значно пізніше промокне, але й сохнути буде довго. З іншого - навіть найкраща мембрана не зрівняється за дишимостью зі звичайним матеріалом, але для спекотної погоди краще вибирати кросівки без мембрани. Найкраще мати дві пари і вибирати кросівки з мембраною на дощову погоду і без неї - на сонячну.
- Підошва/протектор.
Саме якісна підошва відрізняє кросівки для трекінгу від звичайних. Головні функції: амортизація для пересування з рюкзаком, що сильно збільшує вашу вагу; захист від особливостей рельєфу завдяки протекторам. Найчастіше використовують легендарну технологію Vibram - така підошва дає кращу амортизацію і виводить зайвий бруд і каміння спеціальними каналами протекторів.
- Зручність.
Важливо пам'ятати, що це взуття не для міста і на нього чекає багато випробувань, набагато більше кілометрів шляху, складний рельєф і додаткова вага. І найчастіше не буде можливості його зняти, коли натре або втомляться ноги. Тому колодка має бути зручною, не тиснути, не бути сильно вільною. Також важливо правильно підібрати розмір: з невеликим запасом (набряклості не уникнути в дорозі), на пів розміру більше.
- Шнурівка.
Для такого спеціалізованого взуття шнурівка має бути довшою за звичайне, легко і швидко шнуруватися, як у сухому, так і у вологому стані. Зручно, коли є додаткові кріплення для шнурків, і вони не розв'язуватимуться від напружень.
- Захист кросівок.
Хороше рішення, щоб уникнути травм - посилений носок, прогумована гумка по контуру, посилена п'ята. Носок найбільш вразлива частина, і такий додатковий захист може зіграти важливу роль у безпеці подорожі. Також ділянки з гуми додатково захищають від води та бруду, легко миються. Єдиний мінус - гума досить важкий матеріал і вага кросівка збільшиться.
Види трекінгових кросівок
Вибір трекінгових кросівок можна полегшити, якщо зрозуміти, які бувають їхні різновиди і сфери застосування кожного з них. Умовна класифікація трекінгових кросівок:
Полегшені
Виготовлені з легких матеріалів, переважно синтетика, може використовуватися сітка для кращої вентиляції, підошва м'яка та еластична. Використовуються для прогулянок на природі, одноденних або кількагодинних походів простими стежками, як змінне взуття на біваку. Сюди можна віднести і частину трейлових кросівок для бігу по пересіченій місцевості.
Плюси: комфорт, легкість.
Мінуси: менший термін служби, незахищеність ноги.
Універсальні
Середній варіант як за вагою, так і за жорсткістю. Підійде, як кросівки на всі випадки життя: як кросівки в похід вихідного дня, для нескладних багатоденних походів, для носіння в місті. Мінуси: як і все універсальне, в конкретних умовах поступатимуться спеціалізованим моделям.
Скельні
Головна особливість: спеціально розроблена підошва, яка відмінно тримає на скельному рельєфі. На передній частині цієї підошви є гладка ділянка "climb zone", яка дає змогу ставити ногу навіть на невеликі виступи в скелі. Також часто використовується шнурівка на всю довжину кросівка для кращої фіксації ноги і більш точного регулювання.
Захищені
Здебільшого виконані зі шкіри, нубуку, замші, обгумовані по всьому периметру ранта, мають досить жорстку колодку. Ідеальні для використання на складному рельєфі, кам'янистих ділянках, добре захищають ногу від ударів, надійні та довговічні. Підходять для трекінгу в холодну пору року. Деякі досвідчені туристи з натренованим голеностопом використовують їх як основне взуття навіть у довгих і складних походах. Мінуси: важкі, через жорстку колодку буде більше втомлюватися ступня на рівних довгих ділянках шляху.
Високі
Середній варіант між кросівком і черевиком. Використовуються для тих самих цілей, що й кросівки, з тією різницею, що мають уже невеликий захист гомілкостопа. Зручніші в запорошених, брудних умовах, болотистій місцевості, не дають змоги потрапляти бруду через верх черевика, а в моделях з мембраною ще й зберігають ноги сухими. Але все ще не підходять для повноцінного захисту гомілкостопа, відповідно і для застосування з важким рюкзаком.
Які кросівки в похід краще вибрати в підсумку?
Які трекінгові кросівки кращі кожен вирішує для себе, виходячи зі своїх цілей і завдань. Але основним критерієм під час вибору все ж залишається їхня зручність і комфорт. Тому важливо правильно підібрати собі модель з урахуванням індивідуальних особливостей.
Розмір потрібно обирати із запасом для того, щоб на спуску у вас залишалося вільне місце перед пальцями, а також, щоб була можливість одягнути щільніші шкарпетки. Нічого не повинно натирати, тиснути, водночас нога не повинна "гуляти" в кросівках. Ідеальним варіантом для того, щоб правильно вибрати туристичні кросівки, буде їхнє придбання в екіпірувальних центрах з попередньою ретельною приміркою. Якщо такої можливості немає, то максимально вивчіть конкретну модель в інтернеті, проконсультуйтеся у менеджера інтернет-магазину. Не менш важливими є і шкарпетки, найкраще використовувати спеціальні трекінгові шкарпетки, вони захистять ногу від натирань, збережуть її сухою, і підтримають комфортну температуру.
Вибір трекінгових кросівок непросте завдання, але в підсумку з правильно підібраним взуттям ви отримаєте максимальне задоволення від походу.
